我们都知道癫痫病是大脑神经元突发性异常放电，导致短 暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病，它影响着人的幸福生活。爱美之心人皆有之，女性朋 友更是喜欢把自己打扮的更加漂亮，所以大家要多了解癫痫，这样才能更好地预防和治疗，下面就让医生为我们介绍一些癫痫常识，希望对大家有帮助!

一、癫痫病患者务必要保持一个健康的睡眠 姿势，如癫痫患者呈大字形躺在床上，再在脖子和膝盖下方枕个垫子，让自己处在舒服、放心的姿势比较好。深呼吸，闭眼调息，集中意志动动肩膀、手指头、脚趾头。从平躺姿势开始联想，直到坐着、站着，都能随意进入放松状态

二、饮食方面务必合理且富有营养，因为冬季干燥且寒冷，因此癫痫多食用滋阴润燥的食物，尽量少摄取辛辣、刺激性食物，多吃一些酸性食物，以养肝血润肠燥。如冬季养生保健可以多吃一些银耳、甘蔗、燕窝、梨、菠菜、苹果、柿、柑桔、葡萄和龙眼等食物。除此之外，得了癫痫病治疗哪里好 癫痫病患者还不应该吃寒凉的食物，有助于患者体质的改善。

三、要保证患者居所的空气通畅，由于冬季干燥癫痫属于非遗传性残疾吗容易 导致口干咽燥、便秘等症，所以要注意保持室内的温度和湿度。白天要注意居室经常通风，保持空气清新;得了癫痫病治疗哪里好 夜间睡觉则要关好门癫痫属于非遗传性残疾吗窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以 防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。厨房很好安装排风扇 ，使油烟及时排出室外。

四、冬季气候寒冷。因此患者要注 意保暖，尤其是病体虚弱者和老年人，要格外注意保暖，从而保证自身健康。

希望以上的相关介绍能够帮助到大家。医生提醒癫痫患者，如果出现复发状况，一癫痫病治疗需要多久 定要及时到正规的医院进行检查所帮助。很后，祝患癫痫属于非遗传性残疾吗者能够早日恢复见，过上幸福美满的生活。